Blogginlägg & skidnyheter
från sidan Helene Söderlund
Senast hämtad kl 15:37
I den här listan visas inlägg och nyheter från olika skidbloggar och skid-nyhetssidor.
Inläggen hämtas med några timmars mellanrum och texten skannas igenom automatiskt för att tagga personer, klubbar eller tävlingar som nämns i texten.
När en t ex en skidåkare taggas i en artikel dyker en notis om detta upp på åkarens sida.
Om fel åkare skulle taggas i en artikel kan du rapportera taggen genom att klicka på "Rapportera tagg" så kikar vi administratörer närmare på den.
Inläggen hämtas med några timmars mellanrum och texten skannas igenom automatiskt för att tagga personer, klubbar eller tävlingar som nämns i texten.
När en t ex en skidåkare taggas i en artikel dyker en notis om detta upp på åkarens sida.
Om fel åkare skulle taggas i en artikel kan du rapportera taggen genom att klicka på "Rapportera tagg" så kikar vi administratörer närmare på den.
2016-01-18
av Helene Söderlund
2016-01-18 17:29:33
Efter sjukdom nummer 3 denna säsong är jag återigen tillbaka i träning, och ja – faktiskt även till viss del i tävling. Sjukdom nummer tre var en knapp vecka med täppt näsa och en allmänt hängig känsla i kr...
1 tagg
Dölj2016-01-05
av Helene Söderlund
2016-01-05 19:23:54
Jag är väl medveten om att jag B A R A är förkyld. Att jag inte är dödssjuk och att det hade kunnat vara betydligt mycket värre. Det finns de som har det otroligt mycket sämre än mig och som har all anlednin...
1 tagg
2016-01-04
av Helene Söderlund
2016-01-04 17:14:11
Sedan sist har jag haft fantastiska veckor med julfirande, massor av skidåkning blandat med god mat och gott sällskap i Bruksvallarna. Att få komma till vintern i Bruksvallarna under julhelgen var he...
5 taggar
2015-12-22
av Helene Söderlund
2015-12-22 22:49:26
Här är den, min nya pärla. En sprillans ny Volkswagen Golf Lim 2016 TSI. Som jag ska njuta av denna bil, jag är så nöjd och glad. Materiell lycka antar jag, men vad spelar det för roll? Om just du eller ...
4 taggar
2015-12-08
av Helene Söderlund
2015-12-08 22:40:32
Jag har hostat så mycket att jag inte kunnat sova om nätterna. Legat vaken i hostattacker som inte haft några gränser. Hostat så att halsen gjort ont och att det svidit i hela bröstkorgen. Igår ringde...
2 taggar
2015-12-06
av Helene Söderlund
2015-12-06 21:04:19
Hej på er trogna läsare. Senast vi hördes var det positiv klang på fröken Söderlund. Först positiva ord och meningar om att det vänt uppåt igen och att jag kände mig glad, pigg och frisk. Sedan massa pos...
4 taggar
2015-12-02
av Helene Söderlund
2015-12-02 08:35:04
I förrgår kväll publicerades ett klipp på facebook. Ett klipp från Betson där de hyllar några av Sveriges "Äkta hjältar" inom idrotten. Ett initiativ där stora idrottsstjärnor hyllar personer som betyder oc...
2 taggar
2015-11-30
av Helene Söderlund
2015-11-30 20:49:49
Förra veckan var jag less. Egentligen vet jag inte riktigt varför, för det kändes inte direkt som att jag var extremt less på det faktum att jag inte kunde tävla i Bruksvallarna och på att jag missad...
1 tagg
2015-11-26
av Helene Söderlund
2015-11-26 22:03:36
I och med att dagarna rullar vidare känns ryggen allt bättre. Sjukdomen var över och förbi redan i måndags och pågick alltså, irriterande och störigt nog, precis under premiärhelgens tre dagar. Givetvis...
2015-11-23
av Helene Söderlund
2015-11-23 17:24:24
Tillbaka i Falun igen. Efter en skön morgonpromenad med Douglas i Färnäs och frukost tillsammans med mamma satte jag mig i bilen, med ryggen spikrak mot sätet ;), och styrde bilen hem till läg...
3 taggar
2015-11-22
av Helene Söderlund
2015-11-22 20:34:56
I 679 dagar var jag frisk. Inget halsont, ingen feber, ingen magsjuka, knappt en buse i näsan. Träningen under sommaren har i princip, förutom en kortare period under hösten, fungerat smärtfritt och jag ...
5 taggar
2015-11-12
av Helene Söderlund
2015-11-12 19:31:47
… sitter jag där i stugan i Bruksvallarna. Antagligen har jag precis tagit kvällsjoggen och ätit middag. Provat fram mina guldskidor och känt på formen tidigare på förmiddagen. Testat banan och kanske k...
2 taggar
2015-10-29
av Helene Söderlund
2015-10-29 22:26:33
Som jag nämnde i ett inlägg tidigare har jag den äran att springa & åka skidor med BikeRays värstinglampa BikeRay XCR framöver. Ett hjälpmedel som definitivt kommer att underlätta min träning under sena kv...
2015-10-25
av Helene Söderlund
2015-10-25 21:12:25
Igår var det den fjärde dagen här i Port de Pollensa och vilodag. En vilodag som jag inledde med en lätt tur längs stranden på morgonen efter frukost. Skönt att skölja igenom benen lite och låta tankarna...
2015-10-23
av Helene Söderlund
2015-10-23 14:25:31
Tredje dagen på Mallorca. Sista träningsdagen innan vilodag imorgon. 5 av 12 träningspass är genomförda. Idag är vädret verkligen med oss här nere. Solen skiner från en näst intill klarblå himmel och det bl...
2015-10-22
av Helene Söderlund
2015-10-22 15:17:22
Eftermiddagspasset igår blev riktigt fint. Benen kändes fräscha de dryga två timmarna vi var ute och skejtade. Det kändes lixom så där som att jag dansade fram trots att det bitvis var rejäl motvind...
2 taggar
2015-10-21
av Helene Söderlund
2015-10-21 15:07:17
Igår eftermiddag kom vi fram till Port de Pollenca och Fergus style hotell som vi bor på. Ett fyrstjärnigt spahotell med all inclusive. Det första jag gjorde var att snöra på mig löparskorna och ta en jog...
1 tagg
2015-10-19
av Helene Söderlund
2015-10-19 23:06:21
Klockan ringer t i d i g t imorgonbitti. Det är dags för läger igen och denna gång med anhalt Port de Pollenca på Mallorca. För tredje året i rad väljer vi i IFK Mora SK att förlänga barmarkss...
1 tagg
2015-10-18
av Helene Söderlund
2015-10-18 20:51:39
Längesen sist. Bloggtorka. Ingen lust att skriva. Inget att skriva om? Jo, egentligen massor, men ibland får jag lixom inte ner orden som snurrar runt där uppe och har helt enkelt inte ord som rä...
3 taggar
2015-09-22
av Helene Söderlund
2015-09-22 20:10:34
Hemma igen efter 10 helt underbara dagar i Toblach. 10 dagar som bestått av både långa distanspass, höjdmeter uppför och högkvalitativa intervallpass där vi både hunnit med skidgång uppför Monte Elm, en s...
1 tagg
2015-09-14
av Helene Söderlund
2015-09-14 21:42:10
Först en tur i löparskor både joggande, men mest promenerande, upp på 2380möh till Sarkofel. Sedan stakandes på rullskidor upp till Plätzweise på knappa 2000möh. Nog har det varit uppförsbacke idag, men inte ...
1 tagg
2015-09-13
av Helene Söderlund
2015-09-13 22:36:25
Alperna. Mm, det räcker så för att ni ska förstå min känsla just nu. Jag lever återigen i en drömvärld för en dryg vecka och som jag njuter. Vi kom ner till Toblach sent i fredagsnatt, (eller tidigt i lördags...
2 taggar
2015-09-07
av Helene Söderlund
2015-09-07 21:34:35
Känslan när det träffar. När det nästan går av sig själv. När det känns som att jag flyger fram, kan åka precis hur fort som helst och inte går att stoppa. Ja, idag efter nästan en timmes kontinuerli...
2 taggar
2015-09-05
av Helene Söderlund
2015-09-05 21:08:31
Fokus framåt. Vilken förmiddag 32km terränglöpning är långt. 32 kuperade, blöta och stökiga kilometer med mycket sten och rötter. Små stigar och trånga passager. Bitvis också ganska snabbt och lättlöpt, ...
2 taggar
2015-09-03
av Helene Söderlund
2015-09-03 16:25:43
Torsdag och vilodag. Sovmorgon? Nej, precis som alla andra dagar, när det som oftast ska tränas två pass, vaknade jag strax före klockan sju. Kunde ändå med gott samvete slumra till en stund och ligga...
1 tagg
2015-08-29
av Helene Söderlund
2015-08-29 21:17:02
Först i mål i Kraftloppet med ett mixlag. Igår eftermiddag rullade jag och Lars ner mot Finspång. I början av sommaren, precis efter min vadoperation, fick jag förfrågan om att springa en sträcka i Kraftl...
3 taggar
2015-08-26
av Helene Söderlund
2015-08-26 12:42:54
Hej på Er! Dagarna rullar på. Sommaren går mot höst (vart tar tiden vägen!?) och säsongen närmar sig återigen med stormsteg. Varje år samma sak. Tävlingssäsongen känns oäääääändligt långt borta när man börjar planera ...
6 taggar
2015-08-02
av Helene Söderlund
2015-08-02 21:13:46
Från och med nu kan jag stolt presentera en ny sponsor som kommer att göra stor nytta i min träning och underlätta min vardag enormt mycket, speciellt under den mörka delen av året – under hösten och vint...
1 tagg
2015-07-27
av Helene Söderlund
2015-07-27 21:21:51
Efter en fullspäckad helg, där träning varvats med jobb på Bagheera var det idag dags för en dag med "bara" dubbla pass träning. På programmet stod ett pass som jag har lite lätt ångest för på morgonen n...
2015-07-25
av Helene Söderlund
2015-07-25 09:19:12
Godmorgon! Sitter med en stor kopp kaffe i handen, med Nyhetsmorgon i bakgrunden, och njuter av lite vila efter en helt fantastisk morgontur i löparskorna. Sval luft i gryningen, solen som sakta ...
6 taggar
2015-07-21
av Helene Söderlund
2015-07-21 22:02:33
Tio dagar i Norge gick fort. I söndags packade vi in oss i minibussen och rullade hemåt igen. Hemåt efter ett underbart fint och kvalitétsmässigt riktigt bra läger. Tio utvecklande dagar där jag verkli...
2 taggar
av Helene Söderlund
2015-07-21 21:35:23
Presenterar stolt min nya samarbetspartner Nya Restaurang Hammars som kommer att servera mig en vällagad och god lunch 6 dagar i veckan framöver. Att maten dessutom är laktos- och glutenfri känns ex...
2015-07-13
av Helene Söderlund
2015-07-13 18:26:13
Befinner mig just nu i detta fantastiska land. Norge är en pärla för skidträning – verkligen!! Jag har väl visserligen inte varit på så många ställen i Norge och tränat, men i området kring Lillehammer ...
1 tagg
2015-07-05
av Helene Söderlund
2015-07-05 20:50:28
Hej på Er! Det finns endel nackdelar med att ha opererat vaderna. 1. Jag känner mig otroligt ospänstig i benen. Det är tråkigt. 2. Jag får extrem träningsvärk i vaderna efter att jag sprungit. Det är lite...
2015-06-26
av Helene Söderlund
2015-06-26 21:31:11
… med positiva ord i gårdagens inlägg tänker jag fortsätta på lyckorus-banan med att berätta en annan EXTREMT rolig grej. Igår kväll SPRANG jag igen!! För första gången på drygt fem veckor sprang jag mina förs...
2015-06-25
av Helene Söderlund
2015-06-25 16:33:17
Rehab-tiden och årets första läger.. Efter ett långt uppehåll, där fokus legat på att rehaba mina opererade vader på bästa tänkbara sätt, är jag nu tillbaka – både här på bloggen och så snart även helt när det gälle...
4 taggar
2015-05-31
av Helene Söderlund
2015-05-31 20:25:52
12 dagar har passerat sedan jag opererades. Först tre, fyra dagar i soffläge med ganska mycket smärta, sedan tre dagar av tristess och träningsabstinens och de sista fem i en positiv riktning där jag ...
2015-05-20
av Helene Söderlund
2015-05-20 10:05:13
Så är då operationen gjord. Vaderna har återigen opererats för compartment syndrom & enligt ortopeden var det verkligen nödvändigt då han förklarade att hinnorna var rejält strama i vaderna och att det såg u...
2015-04-20
av Helene Söderlund
2015-04-20 17:24:44
Säsongen 14/15 är över och förbi – på riktigt. Efter Pilgrimsloppet under påskhelgen tänkte jag att det skulle bli mitt sista race, men så bestämde jag mig i sista stund för att åka upp till Åre en andra gång på...
11 taggar
2015-04-07
av Helene Söderlund
2015-04-07 19:15:19
Igår var jag uppe i Grönklitt och åkte skidor med en nära vän. Nästan 2 timmar och 20 minuter bara flög iväg. Vi pratade oavbrutet om allt som hänt och kommer att hända. En sån där tur som bara ger en massa en...
2015-04-03
av Helene Söderlund
2015-04-03 21:49:54
Förra helgen åkte jag Årefjällsloppet. 47km i kuperad terräng och avslutningen i SkiClassics. Ett lopp som kortades ner från 75km till 47km pga snöbrist i Årefjällen. Loppet startade och gick i mål i Vålådal...
5 taggar
2015-03-26
av Helene Söderlund
2015-03-26 19:51:18
Jag sitter i bussen påväg mot fjällen, Vålådalen & så småningom Åre för att på lördag åka Årefjällsloppet. Avslutningen i Swix ski classics som från början skulle ha varit 75km långt men som nu är nedkortat till 47...
4 taggar
2015-03-05
av Helene Söderlund
2015-03-05 11:05:21
Att hålla modet uppe, bita ihop och fortsätta kämpa på är inte alltid så lätt när motgångar dyker upp titt som tätt. Att försöka hålla humöret uppe och förklara läget och avsluta samtalen med "jag kommer igen.." ...
2015-03-03
av Helene Söderlund
2015-03-03 12:16:55
Jag önskar att jag kunde skriva något i stil med att allt flyter på som det ska och att jag med glädje ser fram emot nästa tävlingshelg. Nu är det inte riktigt så. Mina vader fortsätter jävlas med mig och j...
2 taggar
2015-02-13
av Helene Söderlund
2015-02-13 16:51:19
I helgen går det en världscup på "hemmaplan", eller ja, åtminstone innanför Sveriges gränser, i Östersund. En världscuphelg som innehåller en klassisk sprint imorgon och 10km F för damerna på söndag. Då...
2 taggar
2015-02-09
av Helene Söderlund
2015-02-09 19:32:00
Efter sprinten på SM har jag befunnit mig på hemmaplan, både i Falun och hos föräldrarna i Mora, som jag på olika sätt men ändå båda två ser som "hemma". Här har jag tagit det rejält lugnt och tagit lugna turer ...
2 taggar
2015-02-05
av Helene Söderlund
2015-02-05 11:14:37
Ryssland blev ingen succé för min del. Desto roligare för min fina Jennie som sopade banan med hela högen och krossade alla på sprinten under lördagen. Att få dela detta med Jennie och få se hennes enorma ...
2 taggar
2015-01-23
av Helene Söderlund
2015-01-23 19:52:24
Så befinner jag mig då, för tredje gången i mitt liv, i Ryssland. Denna gång i Rybinsk för världscup i längdskidor. De två gångerna tidigare har jag varit i landet för att åka skidorientering, först på junior-VM...
4 taggar
2015-01-12
av Helene Söderlund
2015-01-12 15:51:58
Så har jag klarat av min första tour. Tour de Ski har, som jag tidigare skrivit här på bloggen, varit en stor dröm för mig att få åka, och nu har jag verkligen gjort det. På nio dagar har jag åkt sju tävl...
2 taggar
