Senast hämtad kl 19:14
I den här listan visas inlägg och nyheter från olika skidbloggar och skid-nyhetssidor.
Inläggen hämtas med några timmars mellanrum och texten skannas igenom automatiskt för att tagga personer, klubbar eller tävlingar som nämns i texten.
När en t ex en skidåkare taggas i en artikel dyker en notis om detta upp på åkarens sida.
Om fel åkare skulle taggas i en artikel kan du rapportera taggen genom att klicka på "Rapportera tagg" så kikar vi administratörer närmare på den.
Inläggen hämtas med några timmars mellanrum och texten skannas igenom automatiskt för att tagga personer, klubbar eller tävlingar som nämns i texten.
När en t ex en skidåkare taggas i en artikel dyker en notis om detta upp på åkarens sida.
Om fel åkare skulle taggas i en artikel kan du rapportera taggen genom att klicka på "Rapportera tagg" så kikar vi administratörer närmare på den.
2023-07-27
av Johannes skånsk skidåkare
2023-07-27 22:12:35
Blev styrka denna torsdagseftermiddag, halva passet sov Lova och halva var hon vaken men styrka funka alltid, även om det tar lite extra tid. Konstigt nog kändes kroppen pigg och fräsch trots g...
2023-07-26
av Johannes skånsk skidåkare
2023-07-26 18:26:51
Idag drog jag och Thereses bror Andreas till Storulvån för springa Jämtlandstriangeln, har bott här i över sju år men aldrig sprungit den än. Men idag körde vi rundan, vi startade redan kl:6:20 och var ut...
2023-07-25
av Johannes skånsk skidåkare
2023-07-25 18:12:08
Veckans första träningspass blev intervaller i och omkring Ladängen på Frösön. Jag började med en som började på Gustavbergsbacken och gå runt där jag gick i mål på Ladängens topp. De kommande intervallern...
1 tagg
Dölj2023-07-23
av Johannes skånsk skidåkare
2023-07-23 22:40:58
Familjedag i Bydalen idag med bla hjortronplock men även lite fjällöpning för egen del. Jag sprang första delen av banan Bydalen Buff 50k, har sprungit den förr, och hela loppet för den delen med. Jag b...
1 tagg
2023-07-22
av Johannes skånsk skidåkare
2023-07-22 21:43:22
Fortsätter träna hemma den här veckan, även idag efter läggning men denna gång distans. Har svårt att sova om jag kör intervaller på kvällen, distans däremot går bra. Jag körde i ett svep, drack vatten vart...
2023-07-21
av Johannes skånsk skidåkare
2023-07-21 20:19:56
Körde idag mitt tredje pass 10-8-6-4-2 minuters intervaller hemma på mitt egna löpband. Första gången för nästan exakt ett år sedan började jag på 9,5 km/h och ökade då med 0,5 km/h och en gång i november 20...
2023-07-20
av Johannes skånsk skidåkare
2023-07-20 22:28:52
Har nästan blivit varandag träning nu alldeles för länge men fick ihop ett intervallpass till på stakmaskinen den här veckan. Baksidan känns visserligen bra men tänkte kanske var bäst att köra stakmask...
2023-07-18
av Johannes skånsk skidåkare
2023-07-18 21:26:09
Blev inget roligare än styrka hemma efter läggning. Det här blev det: 3×1,5 min plankan 3×1,5 min sidoplankan 3×100 tåhävningar 3×10 rygglyft 3×45 dips 3×10 @ 20 kg hantelpress/arm 3×8 @ 25 kg enarmsrodd...
2023-07-17
av Johannes skånsk skidåkare
2023-07-17 18:23:59
Fick igår morse när jag skulle böja mig ner ett liten hugg i höger nedre del av låret så har varit lite restriktiv sen dess och därför blev det intervaller hemma på stakmaskinen idag. Dessutom har jag haf...
2023-07-15
av Johannes skånsk skidåkare
2023-07-15 22:04:17
Förmiddagpass med Lova i vagnen. Var piggsliten idag d.v.S gick lättare och snabbare än vad känslan var då benen kändes ovanligt tunga. Speciellt med tanke på gårdagens vilodag. Började snurra runt lite på...
2023-07-14
av Johannes skånsk skidåkare
2023-07-14 22:44:08
För tredje året i rad så sprang jag Ostlöpet och för tredje året i rad så hamnade jag på pallen då jag i år slutade på andre plats efter Viktor Stenqvist som också satte banrekord. Lova sprang Ostkroken ...
2 taggar
2023-07-13
av Johannes skånsk skidåkare
2023-07-13 22:13:16
Blev ett lunchpass hemma idag. Få gånger det känns så tungt och jobbigt som idag men betade av detta i alla fall. 3×1,5 min plankan 3×1 min twist (bilden) 3×10 fällkniven 3×10 rygglyft 3×100 tåhävnin...
2023-07-12
av Johannes skånsk skidåkare
2023-07-12 22:56:06
Även idag så blev det sent pass, denna gång uppförsintervaller på löpbandet hemma. Körde 4×8 minuter tröskel på lutningen 11,7 %, hastighet på 10 km/h. I november förra året körde jag likadant fast 3×8 minuter....
2023-07-11
av Johannes skånsk skidåkare
2023-07-11 22:43:47
På det igen. Få kanske infinna mig att träning ibland kommer ske efter både middag och läggning närmsta tiden. Det var så det blev idag, start strax efter kl:20. Det blev en timme och knappt en mil. ...
1 tagg
2023-07-09
av Johannes skånsk skidåkare
2023-07-09 19:11:34
Idag blev det intervaller i Ladängen. Vi var på bröllop (3:e på fem veckor) igår och skulle hämta Lova så jag passade på att springa när man ändå kör förbi slalombacke. Sån är jag. Kan inte påstå jag hade stora ...
2023-07-07
av Johannes skånsk skidåkare
2023-07-07 23:42:50
Årets första löptävling, 2:a i år igen på en okej tid. Racerapport kommer! ...
2023-07-05
av Johannes skånsk skidåkare
2023-07-05 22:11:44
Inledde denna onsdag med att svettas hemma på löpbandet. Lutning på 11,7 % som är max på bandet. Såhär var upplägget: 5 min tröskel @ 10,2 km/h – 153 (80%) snittpuls 5x "60/60" @ 13,5 km/h – 154 (80%) snitt...
2023-07-04
av Johannes skånsk skidåkare
2023-07-04 21:51:15
Fortsätter vara ledare för TNT ( Team Nordic Trail), fått hem lite nya kläder men även skor från Altra som är nya samarbetspartners. Ska bli spännande att testa. ...
2023-07-03
av Johannes skånsk skidåkare
2023-07-03 20:55:10
Man kanske inte ser att jag tränade sent idag då solen vid den här tiden ännu står högt på himmeln men det var sent men ljust denna måndagskväll. Blev träning inne vilket kanske var lite synd då det var e...
2023-07-02
av Johannes skånsk skidåkare
2023-07-02 20:02:18
Blev återigen den här veckan årets längsta löppass, en halvmara (21 km) för att vara exakt. Hade sällskap med hela familjen, Therese på cykel och Lova i vagnen. Rundan gick norr om Brunflo, på mestade...
1 tagg
2023-07-01
av Johannes skånsk skidåkare
2023-07-01 21:31:58
inledde denna kväll med löpintervaller hemma på löpbandet. 10×3 minuter tröskel med en minuts vila. Lutning 11,7 % och hastigheten på bandet var 10,2 km/h. Började faktiskt på 10 km/h men ändrade redan ef...
2023-06-30
av Johannes skånsk skidåkare
2023-06-30 20:20:33
Även idag blev det barnvagnslöpning denna fredagsförmiddag, nästan som man tror man är föräldraledig. Det är man dock inte, men en fredag som varit ganska flexibel mellan det mesta. Var lite svalar...
1 tagg
2023-06-29
av Johannes skånsk skidåkare
2023-06-29 21:03:50
Blev en löptur idag igen, denna gång distans och med Lova i vagnen. Blev några varv runt friidrottsbana och sen fortsättning utanför Brunflo. Då fick jag ihop lite höjdmetrar, 93 för att vara exakt....
1 tagg
2023-06-28
av Johannes skånsk skidåkare
2023-06-28 21:14:45
En varm dag idag och hade knappast några höga förväntningar efter en heldag med plantering i skogen. Blev dessutom intervaller ute denna sena eftermiddag, ingen bra kombination. Tog mig igenom ga...
2023-06-27
av Johannes skånsk skidåkare
2023-06-27 21:11:44
Blev lite hemmagym efter en heldag ute i skogen. Skönt att vara inomhus. Blev ett typiskt standardpass, nämligen det här: 3×1,5 min plankan 3×1,5 min sidoplankan 3×100 tåhävningar 3×10 rygglyft 3×10 fä...
2023-06-25
av Johannes skånsk skidåkare
2023-06-25 20:12:05
Fick idag möjligheten att sträcka ut diagonalen när jag körde tröskelintervaller uppför till Frösötornet. Klassiska intervaller på Elpex 3:or blev det och det är det jag bruka ha under fötterna när det nalkas...
2023-06-24
av Johannes skånsk skidåkare
2023-06-24 16:29:00
Midsommardag och det blev en familjeutflykt till vår granne kan man säga, vi har ju turen att bo 25 meter från friidrottsplatsen. Var lite olika intervallform för oss men jag körde efter lite löp...
2023-06-22
av Johannes skånsk skidåkare
2023-06-22 18:32:27
Torsdag och det blev styrketräning för alla i familjen denna tidiga kväll. Fungerade kanon. Att träna med 2,5 åring funkar förvånansvärt bra, hon bli intresserad, tycker det är kul och gör egna övningar...
2023-06-21
av Johannes skånsk skidåkare
2023-06-21 20:12:26
Den varmaste dagen hittills då jag har tränat, runt 26 grader. Brukar normalt kunna ha 5-10 slag högre snittpuls men med en snittpuls på 146 (76%) tillhör inte vanligheterna, speciellt inte när jag inte...
2023-06-20
av Johannes skånsk skidåkare
2023-06-20 21:00:22
Efter sex träningsfriadagar av diverse anledningar så har jag återigen tränat. Haft lite av varje senaste tiden, fick strul med ljumsken igen men insätt att man få väl leva med denna kroniska värk. Har äv...
2 taggar
2023-06-13
av Johannes skånsk skidåkare
2023-06-13 22:35:19
Precis som igår så blev det en löprunda för att kolla efter djuren, blev en hel del skarv också, närmare en mil så totalt 13,5 kilometer på asfalts- och grusvägar och som tog 1:06 timmar. 121 höjdmet...
2023-06-12
av Johannes skånsk skidåkare
2023-06-12 20:36:42
Blev en kort runda löpning. Skulle räkna korna på deras sommarbete så tog löparskorna på mig och sprang och tittade till dem. Alla var där och det blev inga direkt skarvar som förlängde rundan så jag gjor...
2023-06-11
av Johannes skånsk skidåkare
2023-06-11 22:08:39
Blev ett kvällspass denna söndag och precis som tidigare så sprang jag i Fyledalen. Var på Bröllop igår så tanken idag var egentligen inte intervaller men det passade ändå bra att det blev så ändå. Dessutom ö...
1 tagg
2023-06-10
av Johannes skånsk skidåkare
2023-06-10 12:23:24
Blev ett löppass innan frukost denna lördag, lika soligt som tidigare men rejäl kall blåst från ost gjorde det att jag tränade med tröja denna dag. Sprang till Övraby vidare till Fyledalen och Högest...
2023-06-08
av Johannes skånsk skidåkare
2023-06-08 22:12:12
3:e raka dagen med träning i sommarvärmen och 3:e raka dagen i barüber. Idag valde jag dock åka rullskidor på 4:or, detta var även rullskidpremiär för året. Fart och puls därefter kan man säga, visserlig...
1 tagg
2023-06-07
av Johannes skånsk skidåkare
2023-06-07 22:14:06
Blev återigen ett löppass i Fyledalen igen och återigen var det varmt. Men idag hade jag Japp och Lova med, en hund och ett barn. En i koppel och en i vagnen, men det funkade bra ändå men jobbigt i upp...
1 tagg
2023-06-06
av Johannes skånsk skidåkare
2023-06-06 21:32:28
Har haft fyra raka träningsfria dagar. Jobbade närmare 100 timmar förra veckan och sen också hunnit köra ner till Skåne, där vi kom fram igår. Idag har vi varit på Tosselilla Sommarland, roligt för såväl sm...
3 taggar
2023-06-02
av Johannes skånsk skidåkare
2023-06-02 20:36:52
Fem plus och nordvästanvind, så har sommaren här i Jämtland inletts. Har satt plant idag, vilket jag redan gjort 13 gånger hittills i år. Fördelen när det är kallt och blåsigt är att myggen håller sig borta....
1 tagg
2023-06-01
av Johannes skånsk skidåkare
2023-06-01 20:45:47
Tidsbrist som vanligt den här veckan men drog på ett kort progressivt löppass på löpbandet. Syftet att det skulle vara kort men ändå få ta i lite, kalla det GT (gubbtempo) om man så vill. Startade på 9,0 ...
2023-05-31
av Johannes skånsk skidåkare
2023-05-31 20:34:24
Fick till lite tid i löparskorna i skogen vid ÖSK idag. Var ledare för Team Nordic Trail och rekade en del innan så fick nästan ihop en mil, mestadels lugn och försiktigt träning men drog med lite tempo...
1 tagg
2023-05-30
av Johannes skånsk skidåkare
2023-05-30 21:31:48
Ännu en händelserik dag men fick till lite styrka denna tisdagskväll. Fått lite känning i ena triceps p.g.a. plantsättningen jag gör mycket just nu. Så dagens träning blev mage och ben, i stort sätt en...
2023-05-28
av Johannes skånsk skidåkare
2023-05-28 20:44:39
Blev dryga 13 kilometer på 1:04 timmar löpning med vagn idag . Blåsigt och kyligt idag men man envisades att springa i shorts i alla fall. Lova sov mest i vagnen men jag hade sega ben till en b...
1 tagg
2023-05-27
av Johannes skånsk skidåkare
2023-05-27 20:42:24
Blev löpbandsintervall på maxlutningen 11,7% idag hemma denna lördagskväll. Första intervallerna i löpning som var lite hårdare än de trösklar jag ha nöjd mig senaste tiden då jag haft strul med ljumsken....
2023-05-26
av Johannes skånsk skidåkare
2023-05-26 21:15:52
Kan glädjande presentera att jag fått A- kontrakt med Salomon kommande säsong, glad och tacksam för det. Även en morot att satsa vidare. Har haft B- kontrakt förut och förra året hade jag Promot...
2 taggar
2023-05-25
av Johannes skånsk skidåkare
2023-05-25 21:19:02
Kvällspass idag i hemmagymmet. Körde detta gamla hederliga upplägg: 3×1,5 min plankan 3×1,5 min sidoplankan 3×12 @ 20 kg hantelpress 3×10 fällkniven 3×8 @ 25 kg enarmsrodd med hantel 3×8 @ 15 kg axelpres...
2023-05-24
av Johannes skånsk skidåkare
2023-05-24 21:02:25
Fick idag gräva djup för genomföra dagens aktivitet som var intervaller på stakmaskinen. Närmare bestämt 6×1000 meter med två minuters vila. Kände direkt att detta kommer bli tufft även om man inte skvallra...
2023-05-23
av Johannes skånsk skidåkare
2023-05-23 19:39:21
Blev ett eftermiddagspass denna tisdag efter en kort plantdag i skogen. Körde trösklar med kort vila, mer bestämt tre minuter tröskel och en minut vila gånger åtta. Få väl säga att det ändå gick överförvä...
2023-05-22
av Johannes skånsk skidåkare
2023-05-22 20:44:45
Plantdag i värmen idag så skönt träna inomhus, dessutom kort då det blev lättare styrka. Ska försöka mig på två styrkepass i veckan nu en tid framöver, ett hårdare och ett lugnare. Idag blev det lite lugna...
2023-05-21
av Johannes skånsk skidåkare
2023-05-21 21:14:43
Visserligen var det inte mer än 20 grader men såhär års så är det varmt då kroppen inte van sig riktigt än. Precis som igår blev det barüber trots blek och fet. Men så kan det vara. Precis en timme blev det o...
