Blogginlägg & skidnyheter

Titlarna försvarades på En riktig femmil i Sörskog

2019-06-09 17:35:08

Anders Höst, Lyn Ski/Team Serneke och Maria Nordström, Borås SK tog hem 43 kilometer långa Rullskidgalejet utanför Norrtälje på lördagen. Starka startfält i både herr- och damklassen till trots så blev det k...

4 taggar

2019-03-18

Roslagsloppet lockade 325 åkare till start

2019-03-18 16:04:58

Precis som förra året var det Simon Andersson och Lisa K. Svensson som åkte från En riktig femmil som vinnare. – Vädret såg länge ut att bli ett bekymmer, men det blev till sist uppehåll och en fin skiddag. ...

1 tagg

2019-01-22

Roslagsloppet genomförs som planerat

2019-01-22 15:55:41

Det är så här långt ingen bra snövinter ut i södra delarna av Sverige. Lokalt snöfall i Roslagen i slutet på förra veckan gjorde dock att Roslagsloppet kunde genomföras. – Det var ett jätteintresse för loppet. ...

2 taggar

2019-01-15

Storhognabilder och CCC1000-avslut

2019-01-15 15:19:04

För sjätte året i rad bjuder Roslagsbro IF och OK Roslagen in till Roslagsloppet. En tävling med anor från tidigt 1930-tal. Lokalt snöfall över Norrtäljekusten i natt har bäddat för att loppet kan genomföra...

3 taggar

2018-12-10

Hovfjällsrace på 27.47 min och Tossebergsklätten på 10.31 min och skidskytte i Torsby

2018-12-10 23:10:53

Skejtlektion med CCC1000 i Åsarna Fredrik Erixon, projektledare för CCC1000 Kay Rung nöter stakskjut utan stavar. Det är en utmanande övningar som jag tycker många glömmer bort. Fredrik Erixon pratar...

10 taggar

2018-10-15

2018-10-15 14:17:37

Torsby Skidtunnel Fredrik Erixon Redo för start i Hovfjällsracet 100 meter SkiErg på 18.1 s Det blev mycket tävlande i helgen. Och jag var med på allt. När jag själv är arrangör för ett läger tränar jag inte så...

8 taggar

2018-05-15

Kanske Guds, vad vet jag

Gamla och nya ess åker En riktig femmil

2018-05-15 23:52:37

Satsningen på på längdskidor blev nedlagd (tillfälligt) på grund av att det var ett stressmoment för mig som jag inte klarade av. Klarat hade jag – men jag orkade inte. Kanske var jag svag. Förmodl...

4 taggar

2018-03-16

Mot fem mil

av Stefan Ekman

2018-03-16 19:55:00

Att Åge Skinstad definierar ett byte från 3 till 5 mil för damerna i Holmenkollen som att: "Hvorfor skal vi ikke gå foran for en gangs skyld?" må väl vara hänt. Men nej ni går inte före, ni går långt eft...

5 taggar

2018-03-08

Upplands DM igång… bra arrangemang

2018-03-08 10:38:46

Loppet som inte är som alla andra närmar sig. Det handlar om En riktig femmil som går i Sörskogsterrängen lördag 17 mars. Loppet har lockat både gamla och nya skidess samt en härlig blandning av motionä...

1 tagg

2018-01-13

Marken är grön - men Roslagsloppet blir av

2018-01-13 19:58:04

Till Gimos konstsnö hade OK Roslagen o Roslagsbro IF flyttat sin tävling Roslagsloppet… i den var Upplands DM-lång inlagd… Mycket bra jobb av banansvariga, som fått till finfina spår, denna snöfatt...

12 taggar

2018-01-10

Stort intresse för En riktig femmil

2018-01-10 09:21:30

Trots att marken är helt grön i området kommer Roslagsloppet att genomföras även i år tack vare gott samarbete mellan klubbarna i Roslagen: – Vi kan inte heller i år få till tävlingen i Norrtälje. Ifjol fick ...

4 taggar

2017-12-08

CCC1000 Storhogna Open i söndags – med Racefox och USWE Zulo 2

2017-12-08 11:35:16

Vi skrev tidigare i höst om ett nytt skidlopp - En riktig femmil. Planen var att arrangera loppet någonstans i Roslagen den 17 mars. Men tack vare stort intresse har man redan nu valt att flytta och e...

4 taggar

2017-11-30

Bilder från Storhogna med CCC1000

2017-11-30 21:27:45

Sjur Jensen, Magnus Svensson, Gustaf Johansson och Anders Backmann. CCC1000 på toppen av Storhognas 8 km-spår (som är ca 9 km). Nära toppen av Klövsjös lift. Utgör även delar av Klövsjös längdspår. Slängde mös...

8 taggar

2017-11-26

En riktig fem-mil, säsongs-avslutning i Uppland

2017-11-26 21:19:37

Jag sitter på Landvetter och väntar på att min snälle far ska komma och hämta mig. Det är ca 25 min med bil till Borås. Nedan några bilder från en kul helg med härlig stämning med CCC1000. Återkommer...

10 taggar

2017-10-18

Tiden (tråkigt erkännande och stipendium)

2017-10-18 17:43:04

En "riktig" 5-mil avslutar säsongen i uppland… I vintras arrangerade ett gäng föreningar – Bålsta SK, Häverödals SK och Roslagsbro IF – mini-touren Tour de LF som säsongsavslutning för Stockholms- och Upplands...

5 taggar

2017-10-13

CCC1000 på Selma Spa+ med Madshus

2017-10-13 22:27:29

Den allra mest bedrövliga "satsningen" på längskidåkning – den finner ni här. Inga tvivel. Just nu, har jag slutat tänka på träning. Och då är man illa där an. Det kan dock vända fort, så helt uträknad är ja...

13 taggar

av Längdskidåkning.info

2017-10-13 20:57:43

Årets först riktiga CCC1000 läger genomfördes för 7:e året uppe i de Värmländska skogarna. Vi brukar ju hålla till på Selma Spa+ vilket även var fallet denna gången. Vi åker sedan skidor i tunneln i Torsby på fr...

5 taggar

2017-10-12

Stakfilm i slow motion

Snö och Tö rullskidstour 2017

2017-10-12 03:10:37

Stakteknik bild 1. Isättning av staven ganska vertikalt. Lutning framåt i underben och överkropp. På bara ett dygn har det varit flera tusen visningar på mina filmer i de senaste blogginläggen. Det känns...

5 taggar

2017-10-10

av Längdskidåkning.info

2017-10-10 18:54:22

Efter tre deltävlingar i Snö och Tö:s Rullskidstour avslutades touren med Gålörullen söndagen den 8 oktober. Touren inleddes med Roslags galejet den 10 juni. Fortsatte med Skoklosterrullen den 2 septe...

11 taggar

2017-09-24

Lidingöloppet 2017

av Johannes skånsk skidåkare

2017-09-24 20:38:37

Starten, jag är där någonstans. Dags att summera gårdagens fascinerade skräckupplevelse där jag höll mig enligt plan tills jag tog tvärslut med alldeles för många kilometer kvar att löpa. Jag slutade so...

10 taggar

2017-09-05

Skoklosterrullen 2017

av Stefan Ekman

2017-09-05 22:20:00

Skateintervallerna med Ronny gav ju lite i alla fall! Brukar vara så med den typen av intervaller. Så jag åkte mot Skokoster men en ganska bra känsla. Tidigt på plats för att prova låneskidor från Skigo. ...

7 taggar

2017-09-03

Dag 1 CCC1000-helg i Stockholm

2017-09-03 09:15:18

På förmiddagen igår hade vi lite genomgångar och föreläsningar. På eftermiddagen åkte vi till Ekerö strax bortom Drottningsholm för teknikträning, testrundan och styrketester. De tre tidigare åren har David o...

7 taggar

2017-07-26

På väg ut med biken

2017-07-26 08:19:00

Från löpningen igår, nöjd att kunna springa, tror jag har lite känning i hälsenan idag men inte mycket alls Nu har jag strax ätit upp mina ägg för denna morgon. Det blir en del ägg per dag, igår åt jag elva s...

4 taggar

2017-07-16

Bra träningsperiod

2017-07-16 11:43:00

Igår kväll så tittade David Holmström med sitt crew förbi hemma hos oss, det blev rätt sent till sist. Så kan det vara ibland. Trevligt var det i alla fall. Jag har ju skrapat ihop en del träning på sis...

1 tagg

2017-06-11

Mitt Rullskidsgalej

2017-06-11 13:36:00

Foton: Rullskidgalejet Planen med gårdagen var egentligen att springa ett halvmarathon i skogarna i Gagnef. Men Jag är ju kompis med David Holmström som arrangerade galejet nere i Norrtälje och jag vi...

5 taggar

2017-06-05

Rullskidgalejet i helgen

Minnesanteckningar från Skidtinget…

2017-06-05 08:58:00

Tjena! Efter att David Holmström försökt övertala mig vid ett flertal tillfällen att komma ner till Norrtälje nu till helgen för att köra rullskidsgalejet, så bestämde jag mig igår för att göra det! Kan no...

2 taggar

2017-05-26

2017-05-26 14:01:01

… kommer här > Minnesanteckningar Skidting 13 Maj 2017 (1) Deltagarlistan… Sten Johansson OK Borgen Mikael Bylund Gimo IF Skidklubb Per Sjöberg Gimo IF Skidklubb Bertil Jansson LK/Månkarbo IF Henrik Bertil...

5 taggar

2017-05-11

Thomas Magnuson-bok

2017-05-11 14:58:54

"Thomas – skidåkaren". Bok om Thomas Magnuson. Omslagsbild. Reklam för Einar Elvrum Teknisk Bedrift AS i bok om Thomas Magnuson. På den tiden verkar det som man kallade belag för "sula". Jag tror norrm...

9 taggar

2017-04-26

Blandar och ger

Träningssammanfattning 2016/2017

2017-04-26 21:04:02

Mycket vatten ska rinna under broarna. Sår som ska läka och bli till ärr. Mindre ömma, men synliga. För alltid. Erfarenheter att lägga till bagaget. Till vågskålen. Efter mitt förra inlägg, så är det flera s...

7 taggar

2017-04-22

Tour de LF - säsongsavslutning i Uppland och Stockholm

2017-04-22 13:00:00

Ärtknubben, Bjursås. Längs Vildmarksleden, tillsammans med Adam Larsson i början av maj Ja kära vänner, igår fick ni säsongssammanfattningen rent tävlingsmässigt, idag så tänkte jag ta er igenom träningsår...

14 taggar

2017-03-28

2017-03-28 19:47:15

Den gångna helgen genomfördes Tour de LF för skidåkare i Uppland och Stockholm. I brist på säsongsavslutning hemmavid, så kokade tävlingsledaren, David Holmström, ihop en liten "mini-tour" under enkla om...

2 taggar

2017-03-16

Historia (skola)

Börjat hämta mig sen Vasaloppet

2017-03-16 21:59:35

Det är fan inte lätt när bokstavs-hjärnan kickar igång. Då ska allt hända. Samtidigt. Sammantaget resulterar det dock till kunskap. Hoppas jag. Jag minns skolåren. Skola gick jag egentligen bara fram ti...

6 taggar

2017-03-11

av Glenn Karlsson

2017-03-11 08:55:11

Barnens förkylningar, feber och hosta kom till slut och bet tag i mig. Jag har klarat mig från sjukdom under i princip hela vintern, men till examen, Vasaloppet, så fick jag allt. Det började på fred...

8 taggar

2017-02-11

Roslagsloppet 2017

Roslagsloppet genomförs - på varvbana i Häverödal

2017-02-11 21:14:56

Nu är det gjort. Avgjort. Brödrost-arrangemanget av alla brödrost-arrangemang. Minusgrader och fina förutsättningar. Starkast var Caroline Wilbois (ICA-dietisten) och Johan Myhr: Funktionärer, delta...

5 taggar

2017-02-07

Lite resultat från helgen… sent men…

2017-02-07 14:53:01

Roslagsloppet flyttas från Norrtälje och kommer att genomföras på varvbana i Häverödal nu på lördag 11 februari. – Loppet blir därmed av i Roslagen också i år tack vare samarbete med grannklubben och deras ko...

3 taggar

2017-01-30

En trött åtta, i vägen för elitåkarna

2017-01-30 12:05:40

Har några resultat att plita ner… sent om sider… Världs-cupen i Falun sprint > Damer: 1:a Stina Nilsson – 2:a Falla Nor – 3:a Weng Nor – 6:a Jonna Sundling – 11:a Hanna Falk- 12:a Ida Ingemarsdott...

18 taggar

2016-12-27

Roslagsloppet tar nya spår med nytt seedningssystem

2016-12-27 14:53:00

Lyckades ju hänga med täten en stund idag i alla fall God dag mina följare. Jag kan ju böja med att berätta att jag inte är ett dugg bättre på långlopp i år än andra år. Så ni som varit oroliga att jag blivit ...

7 taggar

2016-12-12

En vecka närmare tävlingssäsongen

2016-12-12 18:10:24

Roslagsloppet - tävlingen med anor från 30-talet, genomförs till vintern för fjärde året i rad, sedan nystarten. OK Roslagen och Roslagsbro IF är arrangörer och tävlingen går av stapeln 21 januari. Engagerad...

3 taggar

2016-12-04

2016-12-04 14:22:26

Med tunga, tunga, tunga ben så genomförde jag igår ett löppass med stavar. Det kändes egentligen tungt hela vägen. Fick hålla mig runt Hammarbybacken, för att kunna gå stavgång istället för att löpa hela tiden. ...

1 tagg

2016-11-28

Storhognabilder

CCC1000 på läger i Värmland

2016-11-28 14:51:18

Det blev återigen är bra helg i Storhogna. Höll i tekniklektioner, gav föreläsningar, åt och drack gott, hade trevligt sällskap och tränade ett par bra pass. Se mer text i bildtexterna. CCC1000 i Storhog...

11 taggar

2016-10-24

av Längdskidåkning.info

2016-10-24 19:16:04

CCC1000 körde sin traditionsenliga träningshelg i Sunne på Selma Spa+... Bästa någonsin skulle jag vilja säga, det var väl mitt 7:e år med detta lägre och det är sjukt kul att åka på läger med ccc1000! Vi ...

7 taggar

2016-10-23

Bilder från Torsby Ski Tunnel

Trotsade förkylningen i höstkylan

2016-10-23 16:47:42

Igår körde vi i skidtunneln i Torsby med CCC1000. Mycket folk i början, så tekniklektionerna körde vi när det hade avfolkats lite. Funkade bra. Typ omöjligt att bedriva undervisning när det är packat m...

5 taggar

2016-10-08

av Glenn Karlsson

2016-10-08 22:31:05

Hösten har slagit till ordentligt och så även förkylningen, även om den blivit bättre under dagen efter en kur med te med Ingefära och honung i och även några större shottar med Kolloidalt silver. Snart på ...

3 taggar

2016-09-27

Första träningsåret till ända

av Glenn Karlsson

2016-09-27 23:19:11

Nyss hemkommen från Norrtälje och träning med Norrtälje XC, klockan är strax före 23 och jag lägger in det sista träningspasset i min träningsdagbok som sträcker sig från den 28 september 2015 till idag, den ...

5 taggar

2016-09-20

CCC1000-helgen i korthet

32 km – sista långpasset inför Ultravasan

2016-09-20 09:08:36

Dags för testrundan vid Drottningsholm för deltagarna. Det är ca 25 st med i CCC1000 i år. Jag landade kl 19.20 på Landvetter i söndags och min snälle far hämtade mig så jag hann hem innan barnen hade gåt...

6 taggar

2016-08-06

Rullskidgalejet - nytt rullskidlopp i Roslagen

2016-08-06 08:12:14

Norrtäljeskidåkaren och CCC1000-kollegan David Holmström tittade förbi en snabbis igår på sin väg på Varberg och Halmstad. Han bjöds på perkulatorbryggt kaffe och ostmacka. Sedan ville han ner i källaren ...

4 taggar

2016-05-18

2016-05-18 13:49:35

11 juni kan man få en fin tur på rullskidor genom Roslagens famn. Då körs Rullskidgalejet över 46 kilometer som en tränings- och motionstävling. – Banan går längs små vackra landsvägar i lantlig miljö. Ett a...

1 tagg

2016-05-15

Celebert besök +ANNAT

Löppassen står som spön i backen!

2016-05-15 10:24:00

Igår så kom storbloggaren, fitness-ikonen, vintruten och målarkollegan David Holmström på besök. Han bodde över i min lägenhet inatt då han skulle springa tiomila idag. Givetvis låter jag ju en sådan tr...

1 tagg

2016-04-24