Kom ihåg mig!
Senast hämtad kl 17:01
I den här listan visas inlägg och nyheter från olika skidbloggar och skid-nyhetssidor.
Inläggen hämtas med några timmars mellanrum och texten skannas igenom automatiskt för att tagga personer, klubbar eller tävlingar som nämns i texten.
När en t ex en skidåkare taggas i en artikel dyker en notis om detta upp på åkarens sida.
Om fel åkare skulle taggas i en artikel kan du rapportera taggen genom att klicka på "Rapportera tagg" så kikar vi administratörer närmare på den.

2016-12-18

av Helene Söderlund
 2016-12-18 20:28:41
Efter misären i fredags gjorde jag en helt okej klassisk sprint igår. En klassisk sprint där jag till slut slutade som tionde tjej efter en bra kvartsfinal och kanske en lite sämre semi. Mar...
1 tagg

2016-12-16

av Helene Söderlund
 2016-12-16 17:12:00
Det är mycket som ska stämma för att man ska åka fort på skidor. Givetvis måste fysiken vara på topp, du måste vara pigg i kroppen och ha kontroll på tekniken. Det mentala måste också vara med dig och du mås...
1 tagg

2016-12-15

av Helene Söderlund
 2016-12-15 17:49:48
Resan upp till Boden igår var minst sagt en pers. Det tog nästan 11timmar inklusive matstopp och ett kortare stopp i Umeå innan vi var framme vid hotell Nivå där vi bor i helgen. Efter en kort tur utom...
3 taggar

2016-12-13

av Helene Söderlund
 2016-12-13 19:33:07
Igår var jag tävligsbakis hela dagen. Vaknade först redan tio över 6, samma tid som jag klivit upp de tre dagarna under tävlingshelgen i Norge, men kunde som tur var somna om. Klev upp strax före klock...
2 taggar

2016-12-12

av Helene Söderlund
 2016-12-12 11:16:56
Helgen med skandinavisk cup i Lillehammer är över. En helg som jag verkligen har sett fram emot och varit väldigt sugen på sedan jag såg att den skulle finnas med i årets tävlingsprogram. Som jag skrev ...
2 taggar

2016-12-08

av Helene Söderlund
 2016-12-08 17:22:29
Lillehammer. Skidmetropolen i Norge som har de finaste och mest utslagsgivande banor jag någonsin tävlat på. Rättvisa, rejäla banor perfekt för längdskidåkning. Banor där det inte finns några tvivel (?) om at...
3 taggar

2016-12-06

av Helene Söderlund
 2016-12-06 20:28:06
Klockan ringer tidigt. Kanske lite för tidigt egentligen. Men jag känner mig oförskämt pigg och snoozar inte ens. Dricker ett glas vatten, klär på mig, snörar på mig löparskorna och låser dörren bakom mig....

2016-12-05

av Helene Söderlund
 2016-12-05 20:22:55
Efter två helger av tävlande var det så dags för en tävlingsfri helg. En helg som blev väldigt bra ändå, och som tillbringades med personer jag tycker väldigt mycket om. Helgen inleddes med en fullspäc...
7 taggar

2016-11-30

av Helene Söderlund
 2016-11-30 19:15:26
Igår var det dags för det andra gemensamma träningspasset med Radio Dalarna. Ni vet det gäng jag coachar mot StafettVasan 2017 under fyra eller fem träningstillfällen denna höst och kommande vinter mot Va...
1 tagg

2016-11-28

av Helene Söderlund
 2016-11-28 23:15:50
Frustration, att inte lyckas med det man vill, när det känns som att något ligger och bromsar. Om det är tankarna som är det begränsande eller om det faktiskt sitter i kroppen. En hårfin gräns inom elitidr...

2016-11-27

av Helene Söderlund
 2016-11-27 23:23:52
Första Sverigecupshelgen är över. Säsongens fjärde och femte tävling totalt sett. Fortfarande en aning ringrostig och ovan att tävla, inte helt van att pressa kroppen till det maximala och ge allt hela v...
1 tagg

2016-11-21

av Helene Söderlund
 2016-11-21 22:05:02
Efter mitt dåliga lopp i fredags var jag både arg, ledsen, frustrerad, besviken.. ja, alla negativt laddade känslomässiga ord du kan komma på kan nog beskriva det som pågick i mitt huvud under freda...

2016-11-19

av Helene Söderlund
 2016-11-19 23:00:57
..för att jag fick revansch direkt. 10km klassiskt idag i lite småsvåra förhållanden med glatta, sladdriga spår, lite svårt att få fäste och rännor att hugga ner stavarna i. Idag var både skidor och kropp mer ...
1 tagg

2016-11-18

av Helene Söderlund
 2016-11-18 21:53:46
Så var den över – säsongspremiären 2016/2017. En premiär som jag verkligen sett fram emot och som jag med stor glädje längtat efter. Ett första tecken på hur sommarträningen gått och hur de sista förberedelse...
2 taggar

2016-11-15

av Helene Söderlund
 2016-11-15 19:55:35
Sedan jag gick på skidgymnasiet, alltså i si så där drygt 10 år, har jag kört samma intervaller när jag tänkt att jag ska snäppa upp formen en gnutta. Supraintervaller är en intervallform som oftast brukar fu...
1 tagg

2016-11-14

av Helene Söderlund
 2016-11-14 22:06:05
Imorgon är det alltså 3 dygn tills säsongen 2016/2017 drar igång. Om tre dygn är det första åkarmötet för säsongen antagligen precis avslutat. Vi har ätit kvällsfika och börjat göra oss i ordning för att gå ti...
1 tagg

2016-11-13

av Helene Söderlund
 2016-11-13 20:33:15
Vilken fantastisk vecka vi har haft! Sedan i tisdags har IFK Moras seniorer, hela 17 aktiva om jag räknat rätt, haft det sista lägret för året och säsongens första snöläger. Och vilken skidmagi det stundta...
6 taggar

2016-11-09

av Helene Söderlund
 2016-11-09 13:49:34
Så är jag återigen, och äntligen (!!) på plats i vinterparadiset Bruksvallarna. Skidorten i Härjedalen som både ger mig ett sånt där härligt lugn och fjärilar i magen på samma gång. Bruksvallarna är ju så mycket ...
2 taggar

2016-11-06

av Helene Söderlund
 2016-11-06 22:26:36
Ja, hela helgen har verkligen gått i snöns tecken. Igår åkte jag återigen till Grönklitt för en härlig klassisk skidtur på de fina spåren däruppe. Kroppen kändes lite trött och mör efter torsdagens och fredagens...
3 taggar

2016-11-04

av Helene Söderlund
 2016-11-04 22:58:30
Jag hade en föreställning om att få snurra varv på varv på varv på varv på en kort konstsnöslinga. Vant mig vid tanken att det skulle bli enformigt och faktiskt ändå börjat, tro 't eller ej, längta efter den d...
2 taggar

2016-11-02

av Helene Söderlund
 2016-11-02 22:41:15
Nu har äntligen ICA Maxi Faluns logga, och min för året nya samarbetspartner, äntligen hittat in på min hemsida också. På grund av lite tekniska problem har den inte synts till på sidan tidigare men nu finn...
6 taggar

2016-11-01

av Helene Söderlund
 2016-11-01 14:33:21
1 november och vintern är här! Eller ja, snön faller i alla fall från himlen även om den inte lägger sig på marken här nere i Falun riktigt än. Lite högre upp mot Lugnet och på höjderna sägs det dock vara vi...
3 taggar

2016-10-27

av Helene Söderlund
 2016-10-27 21:57:23
Förra hösten, när jag jobbat tillsammans med Daniel i drygt 4 månader ungefär, fick jag en sån där "aha-upplevelse" i stakningen. Jag minns det så väl. Ett sånt där tillfälle då jag kände "wow"(!!) Vilken fart, ...
3 taggar

2016-10-24

av Helene Söderlund
 2016-10-24 14:46:38
Jag är hemma i höstrusket i Falun igen efter en fantastiskt skön och fin vecka på Mallorca tillsammans med klubben. Tidigt förra söndagen lämnade vi Arlanda och flög mot Palma för att åka vidare mot Port de P...
3 taggar

2016-10-12

av Helene Söderlund
 2016-10-12 16:27:58
En lätt klump i magen. Lite ångest som sakta men säkert smyger sig på samtidigt som jag ser fram emot att ta mig an det, bita ihop, kämpa mot smärtan, ge järnet och ta i lite till, lite till, lite till. ...
1 tagg

2016-10-11

av Helene Söderlund
 2016-10-11 14:24:55
Igår efter lunch fick jag mitt knä undersökt. Svullnaden var kvar och smärtan kom som ilningar i vissa vinklar och vid böjning av knäleden. Jag var orolig att något var trasigt, antingen i skelettet eller ...

2016-10-09

av Helene Söderlund
 2016-10-09 20:51:37
Ja, det är väl precis det som 25manna stafetten i orientering handlar om? Eller ja, alla stafetter egentligen. Att tänka på vad som är bäst för laget istället för att ha fullt fokus på sig själv och sin egen p...
2 taggar

2016-10-07

av Helene Söderlund
 2016-10-07 17:29:48
Det var för några veckor sedan, innan min lilla överbelastning i skulderbladet kom, som jag kände mig helt ostoppbar. Alltid positiva tankar, jag kände mig stark både fysiskt och mentalt, trodde till ...
2 taggar

2016-10-06

av Helene Söderlund
 2016-10-06 21:59:30
Igår körde jag ett klassiskt intervallpass som inte gjorde ont. Mja, en sanning med modifikation kanske. Ont gjorde det ju förstås, men på ett positivt sätt, och inte i form av smärta som inte känns bra. Mi...
1 tagg

2016-10-03

av Helene Söderlund
 2016-10-03 22:58:49
Alltså, den här hösten måste väl gå till historien som en av de vackraste och bästa någonsin? Är den inte helt magisk!? Vädret och alla färger. Sensommarvärmen i september som övergått i klara, kyliga mornar...
5 taggar

2016-10-02

av Helene Söderlund
 2016-10-02 18:13:42
Så var kul sak nummer 1 avklarat då. Om man nu kan säga att 14 minuter och 26 minuter mjölksyrafest är så kul? Hackmora bergslopp. En ren plåga faktiskt, men tänk att en plåga ändå kan vara så skön på något vis...
1 tagg

2016-10-01

av Helene Söderlund
 2016-10-01 22:10:25
.. att se fram emot nu. Imorgon: Hackmora Bergslopp. Nästa helg: 25manna och Hässelbyloppet Helgen därpå – helgen efter det: Mallorca Sista helgen i oktober: Stockholmsresa med mami. Hur bra? Först och fr...
1 tagg

2016-09-29

av Helene Söderlund
 2016-09-29 16:55:11
Två fantastiska timmar i löparskorna tillsammans med Emma runt milen på Lugnet och gula spåret på Jungfruberget igårmorse blev som vanligt ett riktigt glädjerus. Jag ÄLSKAR dessa tidiga mornar i löparsk...
2 taggar

2016-09-28

av Helene Söderlund
 2016-09-28 14:05:57
"Mycket vill ha mer" finns det ju ett välbekant ordspråk som heter. Vi vänjer oss vid olika saker och för att stimulera oss själv ytterligare lite till, få den där sköna endorfinkicken och känslan av att h...

2016-09-25

av Helene Söderlund
 2016-09-25 13:28:14
Hej på Er! Sedan jag skrev sist har ännu en fin och riktigt bra träningsvecka klarats av. Egentligen var tanken att jag skulle ha satt mig på flyget till Visby för tre lugna semesterdagar direkt i sönd...
3 taggar

2016-09-19

av Helene Söderlund
 2016-09-19 19:55:28
Det finns många fina ställen att träna på. Norska fjäll och schweiziska alper i all ära men man får ju faktiskt inte glömma de fantastiska träningsmöjligheter som vi har här i Dalarna och mer specifikt ...
4 taggar

2016-09-13

av Helene Söderlund
 2016-09-13 14:23:40
Vi matas ständigt med information från olika håll. Både via media och från personer i vår omgivning. Som elitidrottare är det ganska svårt att avgöra vem man ska lyssna på och hur man ska tänka, göra och ö...
3 taggar

2016-09-11

av Helene Söderlund
 2016-09-11 20:50:24
Så kan jag då lägga min tredje resa till tunneln i Torsby under denna sommar till handlingarna. Fyra nya pass och ett antal timmar på skidorna som förhoppningsvis skapat en ännu stabilare grund inför...
2 taggar

2016-09-07

av Helene Söderlund
 2016-09-07 22:37:37
Ego? Ensamvarg? Tråkig? Osocial? För tredje gången denna sommar är jag själv på läger. Två gånger tidigare har jag åkt till Torsby för att utveckla mina svagheter på egen hand. Kunnat fokusera på MITT och var...
1 tagg

2016-09-03

av Helene Söderlund
 2016-09-03 20:35:47
Igår var det så dags för barmarkssäsongens första träningstävling på rullskidor med Dala Sports Academy. Vi brukar alltid, under hösten, köra ett antal träningsrace för att väcka igång tävlingsnerve...
2 taggar

2016-09-01

av Helene Söderlund
 2016-09-01 21:02:49
Precis som man bör förstärka sina styrkor är det också viktigt att ständigt arbeta med att försöka utveckla sina svagheter. Det är så klart roligare och ger en större energiboost att träna sådant man är bra p...

2016-08-30

av Helene Söderlund
 2016-08-30 22:57:51
Omkring 12-13 grader varmt. Klar, frisk och lite småkylig höstluft som värms upp av sommarsolen som ändå inte riktigt vill släppa taget. Gulnande löv på träden i en skog som består av höga granar och stora ...
1 tagg

2016-08-29

av Helene Söderlund
 2016-08-29 21:56:58
De första dagarna i Trollhättan, torsdag och fredag bestod av ett stakintervallpass på tävlingsbanan och två lugnare pass för att vi skulle komma så pass förberedda vi kunde till tävlingen på lördagen....
3 taggar

2016-08-24

av Helene Söderlund
 2016-08-24 20:58:35
Längesedan sist och mycket har hänt. Sammanfattningsvis fortsätter träningen att gå väldigt bra, jag får genomföra det jag har tänkt och det med en bra och utvecklande känsla i kroppen på många sätt. Jag b...
8 taggar

2016-08-08

av Helene Söderlund
 2016-08-08 20:04:24
Tidigt imorse ringde klockan hemma hos mig och det första jag tänkte var "åh fyyy, jag orkar inte..". På planen stod löpintervaller av det korta men dock så intensiva och hårda slaget och morgon...
2 taggar

2016-08-06

av Helene Söderlund
 2016-08-06 20:56:25
Alltså löpning. Jag har sagt det förr och jag säger det igen – jag blir så glad i hela kroppen av löpning. Idag hade jag ett 2h långt distanspass på planen. Först skulle jag jobba mellan 8 och 15.45 och den fö...

2016-08-04

av Helene Söderlund
 2016-08-04 20:06:16
Stavspetsarnas ljud ekar i asfalten. Hjärtat slår allt hårdare, pulsen ökar och andetagen känns intensiva men kontrollerade. "Kom igen nu, du älskar det här!!" skriker han. I helv**e heller är den första ...
4 taggar

2016-08-02

av Helene Söderlund
 2016-08-02 20:20:12
Två pass i tunneln idag. Några skidtimmar in på kontot och riktigt bra sådana. Det är verkligen en SÅ stor skillnad på att åka skidor i betongröret när man är motiverad till det och ser det som en stor nytta...
1 tagg

2016-08-01

av Helene Söderlund
 2016-08-01 21:10:43
Baggbointervaller är ett pass som nästan blir lite självlysande i träningsplanen. Ett pass som lixom sticker ut och känns lite mer än andra. Kanske är det för att Baggbointervallerna alltid blir jobbiga...
4 taggar
Visar resultat 51 till 100 av 31187[
1

2

3 4 ... 624
]