Kom ihåg mig!
Senast hämtad kl 21:22
I den här listan visas inlägg och nyheter från olika skidbloggar och skid-nyhetssidor.
Inläggen hämtas med några timmars mellanrum och texten skannas igenom automatiskt för att tagga personer, klubbar eller tävlingar som nämns i texten.
När en t ex en skidåkare taggas i en artikel dyker en notis om detta upp på åkarens sida.
Om fel åkare skulle taggas i en artikel kan du rapportera taggen genom att klicka på "Rapportera tagg" så kikar vi administratörer närmare på den.

2017-06-18

av Hedda Bångman - Ski with me
 2017-06-18 20:39:57
Det blev ett fint läger i Åre förra helgen som avslutades med långtur runt skutan. Hade aldrig sprungit runt tidigare och blev positivt överraskad - myr, stig, spång och fin kupering runt, rekom...
1 tagg

2017-06-06

av Hedda Bångman - Ski with me
 2017-06-06 20:50:50
Sitter och tuggar på banan med jordnötssmör, ibland kan jag få sån craving på det. Gott iallafall! På torsdag är det läger med klubben i Åre igen, det ser jag framemot. Läger är skönt - träna, äta och sova på re...
3 taggar

2017-05-29

av Hedda Bångman - Ski with me
 2017-05-29 10:27:34
Ju mer jag tränar desto mer måste jag äta vilket jag också känner, i tuffa träningsveckor finns det ingen botten... På vårkanten (när det inte är så mycket träning) är det inte så noga med återhämtning...
2 taggar

2017-05-27

av Hedda Bångman - Ski with me
 2017-05-27 20:29:05
Pappa sa något smart häromdagen - "om du tränar hårt är det viktigt att vila hårt, tränar du lite kan du vila lite också". Jag skrev att jag skulle testa att "spränga gränser", återhämtningen blev lidande och...
1 tagg

2017-05-25

av Hedda Bångman - Ski with me
 2017-05-25 14:27:35
Jag är absolut ingen lättretlig person men däremot kan jag störa mig på vissa grejer. Ibland kommer jag på mig själv hur irriterad jag blir över något som egentligen är så onödigt att ens bry sig om. Speciel...
1 tagg

2017-05-14

av Hedda Bångman - Ski with me
 2017-05-14 21:28:23
Skare, sol, vindstilla - behövs inte sägas så mycket mer Magisk kvällsåkning i helgen! Skidåkningen i helgen har varit top of the line. Skare, sol, vindstilla och varmt - det är drömförhållanden. Det är s...

2017-05-08

av Hedda Bångman - Ski with me
 2017-05-08 21:24:57
Bli med och spring årets bästa motbackelöp - Hällrace! Tisdagen den 30 maj kl 19:00 går starten i Kaxås, Offerdal. Hällrace går uppför Hällberget - 3 km och knappt 300 höjdmeter. Jag lovar att mjölksyran...
1 tagg

2017-05-07

av Hedda Bångman - Ski with me
 2017-05-07 16:19:01
Redan maj, nästa månad är en sommarmånad och jag åker fortfarande skidor i fjällen. I fredags var det så fint vårväder i sthlm att träningen kunde göras i shorts och T-shirt. Idag var det mössa,buff och tumvant...
2 taggar

2017-05-03

av Hedda Bångman - Ski with me
 2017-05-03 20:46:10
Jag vann över mig själv idag, den bästa konkurrenten att vinna över. Jag slog mitt rekord på bandet och nytt VO2max, det känns så bra att få gå in i det nya träningsåret med mina bästa värden någonsin. Nu...

2017-05-01

av Hedda Bångman - Ski with me
 2017-05-01 15:53:55
Pulsade i djupsnön (med klister under skidorna..!!) med sikte på mullfjället i torsdags. 3 h skidåkning, Lindt choklad i vätskebältet och solen i ögonen, då finns det inte mycket att klaga på Allts hur söt...
1 tagg

2017-04-26

av Hedda Bångman - Ski with me
 2017-04-26 20:52:14
I träningsdagboken började det nya året den här veckan (v.17-v.16) fast jag brukar ha 1:a maj som nytt träningsår. Det här träningsåret kommer iallafall börja bra, det är lätt att samla timmar med vårskidåkni...

2017-04-17

av Hedda Bångman - Ski with me
 2017-04-17 20:41:00
Ligger halvdöd i soffan, timmarna på fjället i påsk har tagit ut sin rätt. Skönt har det varit iallafall, fina skidturer i lugnt tempo. Igår gjorde vi en långtur, 7 h var vi ute. Mamma hade gräddat frasvåf...

2017-04-09

av Hedda Bångman - Ski with me
 2017-04-09 11:24:59
Om jag blev några erfarenheter rikare av gårdagens lopp? Ja, kan man lugnt säga. Det började egentligen redan dagen innan då jag funderande över hur mycket kläder jag skulle ha på mig. På tävlings...

2017-04-03

av Hedda Bångman - Ski with me
 2017-04-03 15:30:42
Long time no see, det har varit mycket om dagarna på slutet. Eller jag har haft tankar och fokus på helt andra saker. Som vanligt när det blir vår och säsongen snart är slut så börjar jag alltid att tänka v...
3 taggar

2017-03-20

av Hedda Bångman - Ski with me
 2017-03-20 16:42:27
Hemma har vi en frys full av bra råvaror. Nötkött från granngården, älgkött som pappa jagat, en ren, ett lamm och röding från fjällen. Igår serverades det filé (Evelina fyllde år), både älgkalv och oxfilé. Det bl...
av Hedda Bångman - Ski with me
 2017-03-20 15:42:00
Okej, jag tar tillbaka det där jag skrev om att jag skulle njuta och ha kul av det tävlingar som kvar. Helgen var allt annat än rolig och njutningsfull. En kropp som inte alls vill åka skidor fort och...

2017-03-15

av Hedda Bångman - Ski with me
 2017-03-15 17:35:01
Jag tycker det är så skönt att snöra på mig springskorna och springa för mig själv, precis i det tempot jag vill och kunna tänka och drömma om mål och framtiden. Eller bara vara i nu:et och tänka på tekniken oc...
1 tagg

2017-03-14

av Hedda Bångman - Ski with me
 2017-03-14 21:05:19
Idag var jag förbi kusin Linnea på sjukhuset och tog ett HB-värde. Jag kollar mina blodvärden med jämna mellanrum för att se så att jag har bra värden. I konditionsidrott är det viktigt att ha både bra järn...
3 taggar

2017-03-06

av Hedda Bångman - Ski with me
 2017-03-06 08:26:27
Hemma från Baltikum-turen igen. Jag hade hemlängtan faktiskt, Lettland var inget land som imponerade på mig.. trodde inte det var så låg levnadsstandard där. Konstigt hur det skiljer sig - så nära Sverige...

2017-02-23

av Hedda Bångman - Ski with me
 2017-02-23 08:50:51
Dagarna bara går i ett och vips har en helt vecka gått.. Sen sist har jag varit i Falun och tävlat. Jag tycker jag hade en bra känsla i kroppen men resultaten är jag inte så nöjd med. Oftast brukar känsla...
3 taggar

2017-02-09

av Hedda Bångman - Ski with me
 2017-02-09 20:20:50
lDet går nog inte att äta sig till framgångar men utan mat så fallerar allt. Jag är noga med att ge min kropp bra bränsle: frukost, återhämtningsmål, lunch, mellis, middag och kvällsfika. Om jag sköter de...

2017-02-05

av Hedda Bångman - Ski with me
 2017-02-05 18:58:11
Jag blev piggare till helgen och fick åka sista sträckan på stafetten igår, vi lyckades ta en femte plats och det är vi nöjda med. Idag fick jag avsluta SM-veckan med ett silver i U23-klassen och en tiond...
1 tagg

2017-01-27

av Hedda Bångman - Ski with me
 2017-01-27 16:08:30
Ny WC-helg väntar, denna gång i Falun. Imorgon kör jag skatesprint och på söndag 15 km klassisk masstart. Jag gillar Falun och Lugnets skidstadion, har härliga barndomsminnen härifrån. Jag vann min första ...
2 taggar

2017-01-22

av Hedda Bångman - Ski with me
 2017-01-22 13:55:40
Vilken upplevelse det var att få tävla inför så stor publik, ett enormt tryck! Det visar att det finns ett stort intresse för skidåkning i södra Sverige också. Jag är besviken över mitt lopp, prestati...
2 taggar

2017-01-17

av Hedda Bångman - Ski with me
 2017-01-17 19:13:08
Igår togs lagen till världscupen i Ulricehamn ut som går i helgen och jag skall åka. Jag ser så mycket framemot att för köra världscuptävling igen. Det är en inspirerande miljö att tävla i, dels att få möta vär...
1 tagg

2017-01-11

av Hedda Bångman - Ski with me
 2017-01-11 20:47:22
Å så skönt det var att komma hem och sova. Det är nog det bästa med att komma hem - att få sova i sin egen säng. Jag sov extremt dåligt i Finland, en natt är väl okej men när det blir 3-4 nätter så blir jag sli...
4 taggar

2017-01-07

av Hedda Bångman - Ski with me
 2017-01-07 14:10:40
Just nu befinner jag mig i Finland i Lahti, det är skandinaviska cupen här i helgen. Sist jag var i Finland var på Nordiska Mästerskapen i friidrott för drygt 3 års sen. Då slog jag två personliga rekord ...
2 taggar

2017-01-02

av Hedda Bångman - Ski with me
 2017-01-02 21:06:55
Jag kom över en intressant artikel här. En intervju av flera olika framgånsrika idrottare om vad de anser är nycklarna till framgång. Framgång är ett mångsidigt begrepp och skiljer sig säkert från person ti...

2016-12-28

av Hedda Bångman - Ski with me
 2016-12-28 20:48:37
En juldagsmorgon på myren i 15 cm blötsnö. Spåren pappa drog dagen innan var obefintliga Ett virus i kroppen gjorde att jag sov stora delar av julhelgen, jag har varit så trött. Idag är första dagen ...
1 tagg

2016-12-22

av Hedda Bångman - Ski with me
 2016-12-22 20:14:11
Efter den senaste månaden sparsamma träning hade jag sett framemot att få träna lite mer i veckan. Jag kände mig sliten efter tävlingarna i helgen. Trött men kunde inte sova, sliten i musklerna och lite a...

2016-12-16

av Hedda Bångman - Ski with me
 2016-12-16 16:37:44
I onsdags åkte vi upp till Boden, det är Sverige-cup tävlingar här i helgen. 10 km klassiskt idag, klassisk sprint på lördag och skate masstart på söndag. Boden är ett ställe jag aldrig varit på tidigare, ...
3 taggar

2016-12-07

av Hedda Bångman - Ski with me
 2016-12-07 17:14:15
En fråga som Jonna ställde för ett par månader sen: Hej! Först vill jag bara säga att jag tycker att din blogg är jätterolig och intressant att läsa! Sedan var jag bara nyfiken på lite mer exakt vad du har gj...

2016-11-29

av Hedda Bångman - Ski with me
 2016-11-29 17:57:02
Det går väl inte riktigt min väg just nu. I söndags natt vaknade jag med en irriterande och stickande känsla i svalget. "Ånej, en förkylning på gång.." tänkte jag, somnade om och vaknade på söndagsmor...

2016-11-25

av Hedda Bångman - Ski with me
 2016-11-25 19:13:29
TACK till alla som hört av sig på något sätt efter förra inlägget, så stöttande och peppande! I helgen är det tävlingar i Idre, första Sverige-cup tävlingarna. I söndags bestämde jag att jag inte skulle åka. J...

2016-11-17

av Hedda Bångman - Ski with me
 2016-11-17 16:47:20
Nu är jag på plats i Bruksvallarna och äntligen säsongspremiär, som jag längtat efter att tävla igen. I tisdags efter den ljuvliga ansiktsbehandlingen så mådde jag så bra. Intervallpasset på förmiddage...
1 tagg

2016-11-13

av Hedda Bångman - Ski with me
 2016-11-13 21:02:52
Det har varit dåligt med updates på slutet. Dagarna har liksom sätt likadana ut: träna, äta, sova och så lite läsning och hemmasysslor däremellan. Vardagen har rullat på med andra ord. Jag längtar så till t...
1 tagg

2016-11-01

av Hedda Bångman - Ski with me
 2016-11-01 20:41:24
Att äta direkt efter träningspass är viktigt för att få ut maximalt av träning, det hjälper till att återhämta sig snabbare och minska infektionsrisken. Jag är noga med att alltid fylla på med något direkt efte...
1 tagg

2016-09-24

av Hedda Bångman - Ski with me
 2016-09-24 19:53:21
Sista slalombacken upp till copperhill! Tvätta skor och ben...lera överallt! Jag drog på mig nummerlappen idag och körde Åre XCO Run. Första fartpasset på löpning sedan skadan och det gick bra, inga k...
1 tagg

2016-09-15

av Hedda Bångman - Ski with me
 2016-09-15 20:56:41
Från 3 timmars turen i tisdags. Mackan i högsta hugg, viktigt och fylla på med energi under längre pass Sista delen av lägret blev nästan lika bra som första. Igår hade vi sista intervallpasset och jag fi...
1 tagg

2016-09-10

av Hedda Bångman - Ski with me
 2016-09-10 17:24:35
Från ett impulspass, superbra träning för mig som både vill bli snabbare och bättre i kurvor. Italiensk mat alltså, mmmm! Denna pastarätt med skinka, mozzarellaost och svamp var SÅ god. Vilodag idag =...
2 taggar

2016-09-07

av Hedda Bångman - Ski with me
 2016-09-07 12:39:53
I måndags eftermiddag kom vi fram till Livigno. Hittills har vi haft så sköna dagar med lugn träning, strålande sol och ljuvlig mat. Jag bara njuter och försöker vara i nu:et. Fast jag har svårt för at...
2 taggar

2016-09-02

av Hedda Bångman - Ski with me
 2016-09-02 09:58:09
Jag tog ett tidigt morgonflyg ner till Stockholm. Före klockan åtta var jag framme, tänk så mycket man hinner på en dag. Jag har haft en stressig vecka, mycket att hinna med eftersom jag är borta två v...

2016-08-24

av Hedda Bångman - Ski with me
 2016-08-24 20:36:48
Jag bara måste tipsa om något supergott (och enkelt) mellis eller tilltugg eller bra-att-ha-på-resan eller när man bara är sugen på något gott, choklad-doppade riskakor. När jag var i Bruks så var resten ...
1 tagg
av Hedda Bångman - Ski with me
 2016-08-24 20:10:33
Igår blev jag äntligen klar med mattekursen efter ett 5h-prov. Huvudet var liiiite segt sen.... Firade det med egengjord pizza (inte degen dock) med Lisa, så gott och så mysigt! Senaste veckorna ha...

2016-08-16

av Hedda Bångman - Ski with me
 2016-08-16 21:08:30
Kanske var det sista dagen för shorts i Östersund. Jag njöt iallafall och försökte suga åt mig allt av sommarens sista solstrålar Jag njuter så mycket av att vara hemma nu, det var längesen sist. Och att...
3 taggar

2016-08-11

av Hedda Bångman - Ski with me
 2016-08-11 17:40:20
Från gårdagens fjälltur med hård vind, snö och lite sol.. Jag vet inte om jag alltid diggar fjällen, klimatet är oftast rätt hårt! Halvvägs in i lägret i Bruksvallarna, som vanligt går tiden i ett rasande te...
2 taggar

2016-08-06

av Hedda Bångman - Ski with me
 2016-08-06 19:18:51
Sand mellan tårna och saltvatten i håret, det är verkligen sommar! Senast jag cykla var på träningsläger på mallis med skidgymnasiet för över ett år sedan. Då gjorde jag tidernas väggning och lovade mig...
7 taggar

2016-07-27

av Hedda Bångman - Ski with me
 2016-07-27 21:07:39
Så var 10 (eller egentligen 9) finfina träningsdagar över. Tiden går så fort och hade lätt kunnat stanna ett tag till. Men kroppen börjar bli trött och behöver vila nu. Det känns att jag plockat många 10...
2 taggar

2016-07-23

av Hedda Bångman - Ski with me
 2016-07-23 14:59:01
Bagaget kom igår, finally! Det var säkert grejer för 50 k som var på vift: rullskidor, stavar, pulsklocka, laktatmätare, kläder, smycken, parfymer, mediciner, glasögon, hjälm etc, därför var det som ett ...
Visar resultat 1 till 50 av 31187[

1

2 3 ... 624
]
Ad